
„Macht Spaß und bringt den Körper in Schwung!"
Mit diesem Ganzkörpertraining stärken Sie Ihr Herz- Kreislaufsystem und hören zugleich „die Pfunde purzeln" !
Nordic Walking mobilisiert Ihren Rücken und trainiert Ihre Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.
Auf sehr effektive Art und Weise erreichen Sie schon bald Ihr Ziel:
die Steigerung Ihrer Fitness !
Rundkurs am Halblech
ca. 60 Minuten
Koordinationsübung
Kräftigungsübung
Doppelstockeinsatz

die verdiente Pause.....
Neugierig geworden? dann fragen Sie ganz einfach nach bei
Rosi Kapp,
Nordic Walking Instructor
Am Hochofen 4, 87642 Halblech
mail: info@nowawe.de
Telefon : 08368 - 913 771
Gesund und fit bleiben -
ein persönliches Geschenk an Sie selbst!